Z etapów które napisałeś jestem teraz na pierwszym poziomie w pełnym tego słowa znaczeniu. Jeśli chodzi o drugi to ciężko mi się w tym połapać bo widzę że tu zajeżdża fachową terminologią. Byłbym wdzięczny za podanie linka do tej strony.Pzdr.
[...] 4. Przed startem wymagane jest wypełnienie formularzu startowego (m.in. orzeczenie o dobrym stanie zdrowia, zgoda na wideofilmowanie, uiszczenie opłaty wpisowej, wstępne podanie swoich pierwszych podejść). 5. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za poniesione przez zawodników ewentualne kontuzje. 6. Niedostosowanie się do obowiązującego [...]
Zaczęłam się odchudzać kiedy ważyłam około 96 kg, ale kto by chiał o tym pamiętać, stąd moje podanie utraconych kg, jest orientacyjne. Mam 31 lat, jestem zdrowa, nie mam anemii, badania w normie, robione niedawno, po zakończeniu sesji z lipoburnem. Ćwiczę w domu, to jest problem, bo nie mam możliwości dostępu do innych urządzeń poza stepperem - [...]
Chciałbym was prosić o odpowiedzenie, jak teraz wygląda wizyta na siłowni? - Czy witacie się poprzez podanie ręki? - Co oznacza, że klient ma obowiązek dezynfekcji sprzętu po zakończeniu ćwiczeń (ja ćwiczę głównie na maszynach) - Czy robiąc rozgrzewkę na bieżni/orbitreku też mam go dezynfekować? Witaj, co do wyglądu wizyty na siłowni, wygląda [...]
dołączam się do pytania. a i prosiłbym o podanie zasadniczych różnic w efektach między HST a FBW. i kiedy warto zacząć splita, po jakim stażu - mam tu tez na myśłi splita na masę.
do liceum? skoro skladasz podanie przez iternet i punkty decyduja sie o dostaniu top nie wiem jak to mozliwe, ze odrzucili cie ze wzgledu na kolczyki. w ogole gdzie je masz, bo na twarzy nie widac... no to napisz pod jakim wzgledem jest to profesjonalne studio i jak wykonuja zabiegi. przekluwanie osob ponizej 18lat jest nielegalne, jak kupowanie [...]
Płatki z wodą. To mogę poprosić o podanie tego co powinienem jeść i w jakich ilościach? Bo sam nie mam pojęcia jak widać. Zmieniony przez - Rolir w dniu 2018-05-01 21:13:15
Prosze o podanie charakterystyki dostepnych rozmiarow koszulek bo nie wiem czy lapie sie pod m czy l. "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"
"Prosiłbym również o podanie wartości ile gram danych pokarmów spożywać, aby szybko i zdrowo przytyć." Nie podałem wartości, ponieważ nie wiem jakie one mają być.
teraz juz wszystko wiem:] dzieki wielkie;d i sory za podanie stronki;/ jak czegoś nie będę wiedział to się odezwę ;d jeszcze raz dzięki! a jeszcze spytam;] clenbuterol dawać do tego? bo też mi się o ucho obiło, że po cyklu dobrze jego brać Zmieniony przez - kubass_ w dniu 2013-06-30 11:09:41
oooooo i o to mi chodzilo:D konkret i po sprawie:D to dokupuje wieksze opakowanie:D 360tabl:D bo nie bylem pewny ile tam jest g kreatyny bo nie bylo podanie:D ale dobra juz wsyzstko wiem:D wiec dziekuje wszystkim za wypowiedzi:)
Bardzo przepraszam, dopiero teraz doczytałem że split przy moim stażu to strata czasu. W takim razie proszę o podanie dobrego planu treningowego FBW na mase uwzględniając to co napisałem w 1 poście.
Widzę, że odbiegacie od tematu i zaczynacie dywagować na temat sensu przyjmowania saa. Tu chodzi o mocny konkretny cykl, jeśli ktoś ma jakieś pomysły to podawać, jeśli nie to....... Wypowiedzi typu nie podoba mi się bo tak chyba do niczego nie prowadzą? Podanie alternatywy jest rozwiązaniem.
Siema To znów wujo Faziu Widze ze nikt nie pokusi sie o podanie mi jakiegos gotowca, to spoko, jakos sam uloze sobie trening Juz nawet poczynilem pewne kroki i chcialbym sie z Wami podzielic moimi wnioskami i pytaniami Mam jeszcze pytanie - zamierzam wykonywac cwiczenia na klate i na przysiad, martwy ciag sobie odpuszczam, jako koszykarz chce [...]
W związku z tym, że jestem niesamowitym leniem, proszę o podanie najlepszych "specyfików" w miare rozsądnej cenie i sposoby jej zażywania, zważywszy na mój stan . I chłopaki to nie ma żadnych skutków ubocznych .
"ten burak kazam tylko liczy na to zebyscie go prosili o podanie firmy.wsac se ta firme w dupe glupi ****u i nie zawracaj dupy jak nie chcesz sie podzielic informacjami.forum powstalo po to zeby mozna bylo sie wymieniac informacjami!!!!!!! " 1) Nikt mi nie odpowiedział na moje pytanie więc czemu mam być wdzięczny 2) Już taki jestem kawał [...]
Nie będę komentował tego . Ale jeśli autor tematu napisał ,,nowy rekord świata,, to bardzo proszę o podanie dla informacji forumowiczów ,gdzie i przez kogo został ten rekord odnotowany ?! Bo ja rozumiem że rekord świata jest pobijany na oficjalnych zawodach a nie festynie lub na siłownii,gdzie zebrało się kilku obserwatorów. Piszę tak ponieważ ja [...]